Tubuh manusia terdiri dari bebagai komponen yang bekerja bersama-sama untuk menjalankan berbagai fungsi tubuh yang kompleks. Komponen tubuh tersebut terdiri dari sel, jaringan, organ, tulang, kulit, dan enzim. Dari sekian banyak enzim di dalam tubuh terdapat sirtuin 1 (SiRT1). Apa itu SiRT1, bagaimana enzim tersebut di produksi, apa saja manfaatnya bagi tubuh? Artikel ini akan membahas lengkap apa itu SiRT1.
Apa itu SiRT1
SiRT1 merupakan kode yang digunakan bagi enzim Sirtuin 1. Jenis enzim ini tergolong dalam keluarga sirtuin. Enzim ini berperan dalam regulasi metabolisme, siklus sel, serta fungsi individu, baik itu tumbuhan, hewan, dan manusia.
Berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa aktivitas SiRT1 dapat mempengaruhi umur sel tubuh sehingga dapat memperpanjang umur hidup organisme/ individu. Termasuk dalam regulasi metabolisme glukosa, oksidasi lipid, peradangan, kardiovaskular, dan stres oksidatif.
Dengan aktifnya enzim SiRT1 berefek memberi berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh. Meskip saat ini penelitian mengenai manfaat sirtuin masih berada dalam tahap awal, enzim ini telah menunjukkan potensi sirtuin yang besar bagi kesehatan manusia.
Faktor Produksi SiRT1 dalam Tubuh
Meski enzim Sirtuin dapat diproduksi dalam tubuh manusia, namun terdapat bebagai faktor eksternal yang telah diketahui dapat meningkatkan produksi Sirtuin 1 (SiRT1) adalah:
Pola Makan
Penelitian menunjukkan bahwa dengan melakukan pola makan yang membatasi jumlah kalori dapat meningkatkan produksi Sirtuin 1 dalam tubuh secara alami. Anda dapat membatasi jumlah kalori baik melalui puasa intermiten maupun diet rendah kalori.
Mengonsumsi Polifenol
Dengan mengonsumsi senyawa polifenol dalam berbagai makanan seperti reveratrol di dalam anggur merah dapat meningkatkan ekspersi sirtuin 1. Manfaatnya akan sangat positif bagi tubuh yakni memberikan sifat antioksidan dan anti-aging atau penuaan.
Latihan Fisik
Berolahraga sepert melakukan latihan fisiki aerobik dengan teratur dapat meningkatkan produksi sirtuin 1 di dalam jaringan otot. Semakin tinggi intensitas latihan fisik yang anda lakukan, semakin bugas dan semakin cepat juga sirtuin di produksi.
Stress Oksidatif
Stress oksidatif adalah ketidakseimbangan produksi radikal bebas (pto oksidan) dan sistem pertahanan antioksidan. Paparan ringan terhadap stress oksidatif dapat merangsang produksi sirtuin1 dari dalam tubuh. Hal ini karena terdapat senyawa hidrogen peroksida yang berhasil memicu respon seluler sehingga mengarah pada peningkatan ekspresi SiRT1.
Keseimbangan stress oksidatif dan responnya menjadi kunci keberhasilan potensi sirtuin ini. Karena stress oksidatif yang berlebihan dapat berbahaya bagi kesehatan.
Keempat faktor di atas terbukti dapat memengaruhi produksi Sirtuin 1. Karenanya jika anda perlu anda dapat mengonsumsi suplemen untuk membantu menjaga kesehatan anda. Pilihlah Nutrisi Booster yang memiliki kandungan gen SiRT dalam dosis yang tepat, seperti Resvoplus. Dilengkapi dengan Resveratrol, Coenzym Q10. dan berbagai berry, dengan rasa anggur merah. Suplemen Resvoplus telah direkomendasikan berbagai ahli serta dibuktikan manfaatnya oleh banyak pihak.
Penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi sebelum melakukan perubahan besar pada gaya hidup anda. Pola hidup ini dapat menyangkut perubahan pola makan, dan sesi olahraga apa yang cocok bagi kondisi tubuh anda.
Manfaat SiRT1 Dalam Tubuh
Melalui penelitian, enzim sirtuin 1 telah terbukti memberi berbagai manfaat bagi kesehatan. Beberapa manfaat tersebut adalah:
Anti-Aging
Dengan aktifnya enzim sirtuin 1 di dalam tubuh dapat memberikan perlindungan alami terhadap penuaan dini sel kulit. Keberadaan enzim ini akan mempengaruhi mekanisme biologis tubuh, perbaikan sel DNA, regulasi metabolisme sel tubuh, serta pengendalian terhadap stress oksidatif. Hal ini akan menjaga kesehatan anda secara optimal dan memperlambat proses penuaan sel.
Metabolisme
Aktivasi enzim sirtuin 1 akan membantu proses metabolisme energi dalam tubuh. Hal ini karena sirtuin 1 dapat meningkatkan sensitivitas insulin sehingga membantu meningkatkan penggunaan glukosa dan glikoden di dalam tubuh. Sirtuin 1 juga membantu meningkatkan oksidasi lemak. Manfaatnya, berat badan anda akan lebih terjaga, perbaikan kesehatan metabolik, sehingga membantu anda terhindar dari penyakit diabetes dan obesistas.
Melindungi Sistem Kardiovaskular
Kardiovaskular terdiri dari sistem yang terkait kardio (jantung) dan vaskular (peredaran darah). Sistem ini terkait dengan metabolisme tubuh, karena sistem kardiovaskular yang sehat dapat melindungi sel-sel jantung dari peradangan dan stress oksidativ. Sehingga sistem peredaran darah dan jantung akan lebih sehat. Secara jangka pajang, enzim sirtuin 1 dapat membantu anda menghindari penyakit hipertensi dan jantung koroner.
Melindungi Sistem Neurologis
Neurologis merupakan ilmu terkait sistem, struktur, fungsi, dan gangguan sistem saraf tubuh. Dengan aktivasi enzim sirtuin 1, akan mempengaruhi regulasi saraf tubuh, fungsi neuron, serta peningkatan resistensi terhadap kerusakan sel saraf. Enzim ini akan membantu meningkatkan pemulihan dan regenerasi sel saraf. Potensi Sirtuin 1 ini mampu melindungi anda dari parkinson dan alzeimer.
Anti-Inflamasi
Peradangan atau inflamasi merupakan sebuah respon alami tubuh terhadap gangguan luar. Dengan aktivasi sirtuin, dapat menghambat produksi sitokinin. Sehingga dapat meredakan respon peradangan yang berlebihan. Peradangan yang berlebih akna sangat berbahaya sebab dapat meningkatkan risiko penyakit kronis seperti autoimun, diabetes tipe 2, dan penyakit jantung.
Baca juga mengenai: Penyebab Rambut Pitak dan 6 Cara Mengatasinya
Kesimpulan
Itu dia pembahasan lengkap mengenai apa itu SiRT1, beragam manfaat enzim SiRT1, serta berbagai faktor yang mampu membantu memproduksi SiRT. Secara umum keberadaan sirtuin 1 di dalam tubuh, akan membantu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Baik terkait kesehatan jantung hingga sel kulit. Sehingga dapat membantu anda menikmati potensi hidup lebih maksimal.
Kandungan SiRT1 terdapat pada produk Resvoplus yang dapat anda konsumsi setiap hari, biak untuk menjaga kesehatan maupun untuk mendukung pemulihan. Resveratol tersebut mengaktifkan protein SiRT1 yang berguna untuk memperbaiki kesehatan tubuh.
Oleh karena itu, saatnya sekarang untuk selalu mengonsumsi Resvoplus.