Kolagen Hidrolisa 3000 dalton merupakan jenis kolagen yang telah terhidrolisis dengan berat molekul 3000 dalton. Kolagen ini juga dikenal sebagai peptida kolagen, adalah bentuk kolagen yang telah dipecah menjadi peptida yang lebih kecil melalui proses yang disebut hidrolisis.
Artikel ini akan membahas apa yang dimaksud dengan kolagen hidrolisa 3000 dalton serta apa saja manfaat kolagen hidrolisa bagi tubuh.
Mengenal Kolagen Hidrolisa 3000 Dalton
Kolagen adalah protein yang secara alami terdapat di dalam tubuh manusia. Keberadaan kolagen menjadi komponen utama jaringan ikat seperti pada kulit, tulang, tendon, dan ligamen. Kolagen dapat memberikan dukungan struktural dan membantu menjaga kekuatan serta elastisitas pada jaringan-jaringan tersebut.
Kolagen Hidrolisa 3000 Dalton sering digunakan sebagai suplemen diet karena potensi manfaatnya yang beragam. Baik untuk kesehatan kulit, kesehatan sendi, dan kesehatan tubuh secara keseluruhan. Dengan kadar 3000 dalton dipercaya akan lebih mudah diserap oleh tubuh dibandingkan dengan kolagen utuh. Hal ini menjadikannya pilihan populer untuk suplemen kolagen anda.
Lalu apa saja sembilan manfaat kolagen hidrolisa 3000 dalton, berikut ulasan lengkapnya untuk anda.
Manfaat Kolagen
Kolagen memiliki beberapa manfaat bagi tubuh kita, antara lain sebagai berikut:
1. Kesehatan Kulit
Kolagen dapat membantu menjaga kelembapan kulit, meningkatkan elastisitas, serta dapat mengurangi kerutan. Hal ini akan membantu menjaga kulit anda tetap sehat, bercahaya, dan tampak awet muda.
2. Kesehatan Sendi dan Lutut
Kolagen adalah komponen utama pada jaringan ikat, termasuk tulang rawan sendi. Dengan mengonsumsi kolagen dapat membantu meningkatkan kepadatan tulang dan menjaga sendi dari rasa sakit. Secara jangka panjang akan meningkatkan mobilitas sendi dan produktivitas anda.
3. Kesehatan Rambut dan Kuku
Kolagen juga dapat memberikan nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhan rambut dan kuku. Kandungan kolagen akan membuat kuku kuat dan tidak rapuh, serta rambut tidak mudah rontok dan lebih sehat.
4. Kesehatan Pencernaan
Kolagen dapat memperbaiki kerusakan pada lapisan usus. Manfaatnya kesehatan pencernaan secara keseluruhan akan lebih terjaga.
5. Kesehatan Jantung
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kolagen dapat membantu menjaga lapisan pada jantung yang akan meningkatkan kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
6. Menghambat Tulang Keropos
Osteoporosis atau tulang keropos umumnya mulai terjadi pada usia 40an ke atas. Meski begitu, penyakit ini bisa saja menyerang individu yang lebih muda jika melakukan pola hidup yang tidak sehat.
Gejala osteoporosis yang sering tidak disadari membuat anda harus berhati-hati menjaga kesehatan tulang. Karenanya konsumsi kolagen secara rutin untuk menjaga kepadan tulang anda.
7. Meningkatkan massa otot:
Tidak hanya masuk ke tulang, kolagen akan membantu meningkatkan kekuatan dan elastisitas otot serta mempercepat pemulihan otot. Kolagen akan sangat baik jika anda terkena cedera atau setelah berolahraga.
8. Solusi Saraf Kejepit
Saraf kejepit merupakan kondisi saat sebagian atau beberapa saraf tertekan atau terjepit oleh jaringan lain atau struktur lain dalam tubuh. Saraf kejepit dapat terjadi karena cedera fisik, peradangan, ataipun pembengkakan. Kondisi ini umumnya terjadi di area leher, punggung, pinggul, atau pergelangan tangan.
Penyakit saraf kejepit dapat menyebabkan rasa sakit seperti ditusuk-tusuk, rasa panas terbakar, mati rasa, hingga melemahnya area yang terkena. Akibatnya aktivitas anda dapat terganggu. Kesemutan berlebih dan melemahnya otot dapat menjadi gejala awal saraf kejepit. Dengan mengonsumsi kolagin hidrolisa 3000 dalton dapat menguatkan otot dan saraf mengurangi risiko saraf kejepit.
9. Menjaga metabolisme tubuh
Kolagen tidak secara langsung mempengaruhi proses-proses metabolisme dalam tubuh. Namun, kolagen adalah protein, dan tubuh membutuhkan asupan protein yang cukup untuk menjaga metabolisme yang sehat.
Terdapat juga sumber protein lain yang dibutuhkan tubuh seperti daging, ikan, telur, kacang-kacangan, dan produk susu. Konsumsi protein penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan metabolisme yang baik. Dengan mengonsumsi kolagen dalam jumlah cukup dapat membantu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan sehingga dapat mendukung fungsi metabolisme yang optimal.
Manfaat kolagen dapat bervariasi pada setiap individu bergantung pada kondisi tubuh setiap orang. Selalu konsultasikan dengan profesional kesehatan sebelum mengonsumsi suplemen kolagen atau memulai perawatan apa pun.
Mendapatkan Kolagen
Kolagen dapat ditemukan dalam berbagai sumber, baik secara alami maupun tambahan. Secara alami kolagen terdapat pada tubuh kita melalui proses sintesis proteun di dalam sel. Hal ini karena kolagen penting untuk menjaga kesehatan kulit, rambut, kuku, dan berbagai jaringan ikat.
Sementara itu, kolagen tidak alami berasal dari sumber eksternal seperti supelemen kolagen, produk perawatan kulit, maupun makanan yang kita konsumsi. Jenis kolagen ini aman untuk anda konsumsi dalam dosis yang tepat.
Dalam hal mengonsumsi kolagen, baik alami maupun tidak alami, penting untuk memperhatikan dosis yang tepat dan berkonsultasi dengan profesional kesehatan jika diperlukan.
Beberapa sumber kolagen yang dapat anda konsumsi adalah:
Hewan
Kolagen dapat diekstraksi dari kulit, tulang, dan jaringan ikat hewan, seperti sapi, ayam, dan babi. Kolagen yang digunakan dalam suplemen umumnya berasal dari sumber-sumber ini.
Ikan
Beberapa jenis ikan, seperti salmon dan tuna, juga mengandung kolagen dalam jumlah tinggi. Kolagen pada ikan sering digunakan dalam suplemen kolagen karena memiliki struktur yang mirip dengan kolagen manusia.
Tumbuhan
Tidak hana pada hewan, terdapat juga beberapa sumber kolagen nabati yang tersedia. Contohnya adalah kolagen yang diekstraksi dari alga dan jamur.
Kolagen Sintesis
Supelemen kolagen tidak hanya dapat diekstrak dari hewan dan tumbuhan. Selain itu, ada juga suplemen kolagen yang dibuat secara sintetis dalam laboratorium.
Sumber kolagen yang terdapat dalam suplemen dapat bervariasi, baik secara sumbernya, daya serap, hingga dosisnya. Maka penting untuk membaca label produk atau berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum mengonsumsi suplemen kolagen.
Konsumsilah suplemen kolagen yang telah teruji aman, halal, dan direkomendasikan ahli, seperti Bone-M. Bone M diproduksi melalui Bio-Teknologi dari Jerman yang telah dipantenkan di USA serta lulus uji USFDA dan mendapat sertifikat halal dari Islamic Centre Aachen, Jerman.
Lengkap dengan kandungan kolagen, lactobacillus Reutri, Kalsium Laktat, serta herbal lainnya yang secara efektif dapat menjaga kesehatan tulang dan sendi anda. Berbentuk kapsul, suplemen Bone-M ini telah direkomendasikan ahli dari seluruh dunia. Anda cukup mengonsumsi 1 hingga 2 kapsul sehari untuk mendapatkan manfaatnya.